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日帰り温泉

母と車で30分のの日帰り温泉に行って来た。
4月にできたばかりで落ち着いた雰囲気がお気に入り。
回数券を買ってあるから、せっせと行かなきゃ。
お昼についたからかガラガラでラッキ~!
露天風呂は私ひとりでゆっくりできてうれしい。
おなかにズバッと手術跡があるから、ちょっと気遣うんだよね。
お風呂あがりは、100円のマッサージ機でしばしリラックス。
体の疲れが少しはとれたかな。

帰りはランチを食べておなかいっぱい
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Comments

温泉は日帰りでも宿泊でも、とにかく体に良いですよね。
体を温めて、血行を浴して、リラックスしてストレスを感じない。そして良く食べてよく寝る。これが体内の免疫を活性させる日常生活だと思います。

私はずっと10年以上こんな生活してなく、趣味のダンスやYOSAKOIソーラン踊り。そして仕事に追われて、遊びでも楽しくても!でもそれ以上にストレスを感じていました。
友人や家族に「いつか体を悪くする」と言われて、昨年夏の健康診断で怪しい箇所が・・・でも、たいしたことないと軽く思っていたら、10月に人生初の入院。みんなに「ほら見なさい」と言われちゃいました。
私は入院すると、気持ちも病人になりそうで、入院は大嫌いです!
大好きな北海道。もっと知りたいと思っていろんな旅を計画しました。
今は、だいぶ元気になってきたので、旅行といえば必ず温泉。美味しいものを食べて、よく寝るようにしています。
いつか、また大好きなダンスを踊れるように元気になりたいです!
とりあえずは、ヨガやストレッチなど適度な運動をして、徐々に体をつくり、いつか踊れるようになりたいです!
それをブログにまとめてみました。楽しいことを考えて、笑って、NK細胞を活性化させれば、病気をやっつけてくれますよね!

私も土日温泉に行きました。宿泊で。
まだ全部ではありませんが、ブログに徐々にアップしてます。もし良かったらご覧ください~

長文失礼しました。
Posted at 2005.07.13 (23:12) by inner-universe (URL) | [編集]
そうですね。
温泉で免疫力UPめざしましょう。
我が家の近くに日帰り温泉が何箇所かあるので楽しみたいです。
北海道は行ったことないからあこがれです。がんばってお金貯めよっと。
Posted at 2005.07.15 (12:28) by ぷかぷか (URL) | [編集]
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プロフィール

ぷかぷか

  • Author:ぷかぷか
  • 長男(大2)、長女(高3)、チビ(次女・小2)

    さあさあまた受験生がひとり。
    勉強頑張れ。母さんは資金繰り頑張るから・・・。

    膵臓がんから5年経過しました。
    このまま乗り切れるのかなって期待が高まる今日この頃。
    闘病記はこちら。

     あしたも笑顔で
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